Udwartana – masaža biljnim prahovima i uljem za poticanje metabolizma i uklanjanje suvišnih masnih naslaga, stimulira limfnu drenažu te potiće izbacivanje viška tekućine i toksina iz tijela. Podiže energiju i raspoloženje.
• AbHyanga – ayurvedska masaža cijelog tijela toplim biljnim ljekovitim uljima, uravnotežuje sve tri doše. Hrani kožu, potiće cirkulaciju i limfu. Blagotvorno djeluje na sve živćane funkcije te je jedan od baznih tretmana u ayurvedi.
• Pinda swedana – tretman toplim vrećicama (bulama) koje su smjesa čajeva, riže, miljeka i ulja a ovisno o problematici, apliciraju se po cijelom tijelu ili lokalno. Koriste se kod svih koštano-mišićnih problema i kod opće slabosti organizma.
• Shirodara – ili kraljevski tretman izljevanja toplog ulja na čelo u tri linije koje su mjesto triju doša, uz ritmične pokrete duboko opušta neurološki sustav. Pogodno djeluje na balansiranje hormona, krvnog pritiska, nesanice, nervoze.
• Kati i Griva basti – lokalna primjena toplog ulja koje se stavlja na bolna mjesta. Opušta mišiće i blagotvorno djeluje na živćani sustav i na taj način uklanja bol.
• Nasya – tretman za čišćenje od toksina u gornjem djelu tijela, koristi se kod čestih prehlada, upala sinusa, i nekih neuroloških problema, inhaliranje ljekovitih para i ukapavanje biljnog ulja u nosnice otvara dišne kanale i uravnotežuje živčani sustav.
• Netra tarpana – tretman za oči, uljevanje ghee (ayurvedsko maslo) čisti očne kanale, opušta očne mišiće, njeguje očni živac, popravlja vid i blagotvorno djeluje na sve očne bolesti.
• Basti – direktno čišćenje toksina biljnim mješavinama i uljima iz debelog crijeva koje je sjedište vata doše, glavne doše u tijelu. Disbalans vata doše dovodi do većine poremećaja u organizmu.
•Virechana – retman za čišćenje jetre i tankog crijeva. Najčešće se koristi kod neuravnotežene pitta doše. Tretman se sastoji u pijenju ghee nekoliko dana i abhyangi te konzumaciji bilja koje služi kako laksativ.