Ayurveda je medicina potekla iz Indije a prijevodu znači „znanje o životu“. Jedna je od najstarijih medicina koju nazivaju i majkom svih medicina. Ayurveda uči kako živjeti u skladu s prirodom i njenim ritmovima, kroz dnevnu rutinu i sezonsku rutinu. Ayurveda smatra da je zdravlje onda kada smo usklađeni sa svojim fizičkim, mentalnimi i duhovnim tijelom ali i u harmoniji s prirodnim ciklusima.
Današnji način života udaljio je čovjeka od prirode i iskonskog, ne poštivanjem toga, imamo sve više zdrastvenih tegoba. Bez obzira na tehnološka medicinska dostignuća, moderna medicina djeluje samo simptomatski dok drevna znanja kao ayurveda djeluje na uzrok sustavno i holistički.